Odio Entrenar

El sistema Adidas+Polar (Project Fusion) es un excelente sistema de entrenamiento desarrollado por Adidas y Polar, y básicamente consiste en un pulsómetro + un sensor de velocidad y distancia recorrida.

El software Polar ProTrainer que acompaña al pulsómetro nos permitirá programar los entrenamientos, el pulsómetro nos informará en tiempo real de cómo vamos y registrará todo el entreno para, una vez en casa, volcar los datos al ordenador para que ProTrainer analice los resultados.

Así como el sistema Nike+iPod (Nike Plus) está más orientado a proporcionarnos motivación haciendo la carrera más agradable gracias a la música, el sistema Adidas+Polar está enfocado a motivarnos en base al rendimiento, ya que gracias al pulsómetro nos permite un entrenamiento mucho más "profesional". Es un sistema muy recomendable, profesional y motivante, para los que entrenan "en serio".

¿Qué necesitas para poner en marcha el sistema Adidas+Polar? Además de los aproximadamente 640 Euros que cuesta el sistema completo, obviamente...

1. Pulsómetro Polar RS800, que mide la frecuencia cardíaca. Algunos modelos incorporan altímetro y GPS.

   

2. Sensor de pasos S3, que mide la velocidad y distancia. Se introduce dentro de una zapatilla adiStar compatible, aunque puede fijarse también en zapatillas de otras marcas.

   

3. Camiseta Adidas adiStar, a las que se conecta el transmisor WearLink Wind del pulsómetro (el transmisor también trae una correa elástica por si no tenemos prendas adiStar).

   

4. Zapatillas Adidas adiStar, que llevan el sensor de pasos S3 integrado en la suela.

   

5. Interfaz IR-USB: el pulsómetro se conecta al PC por el puerto de Infra-Rojos. Si nuestro PC no tiene puerto IR necesitaremos el interfaz IR-USB de Polar.

   

6. Software Polar ProTrainer para el ordenador (sólo disponible en versión Windows).